2019/2/4，节气立春
立春，24节气中第一个节气，春回大地，万物复苏
前一节气：大寒，后一节气：雨水
气候特点： 气温回升、阳气上升、万物苏萌
物候： 立春之日东风解冻，又五日蛰虫始振，又五日鱼上冰（鱼陟负冰）
物候特征：五天为一候，三候为一节气
注释：
东风解冻：温暖的春风融化冬天的冰，意味着春天瞧瞧来临。
蛰虫始振 ：“蛰”是冬眠的意思，这一候，动物纷纷苏醒，蠢蠢欲动。
鱼陟负冰：因为天气渐暖，水面的冰开始裂开，温暖一点的水里还能看到游玩的鱼。
养生
在养生上主要是护肝。在作息时间上，人们也应顺应自然界的规律，早睡早起。在精神养生方面，要力戒暴怒，更忌忧郁，做到心胸开阔，保持心境愉悦。
对于健康人群而言，饮食要清淡，不要过度食用干燥、辛辣的食物。同时，因为此时阳气上升容易伤阴，所以要特别注重养阴，可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物。
立春之后的一段时间往往冷暖不定，要当心“倒春寒”的侵扰，特别是对于体弱的人来说，感冒、发烧是常有的事情。对此专家表示，要想杀菌并防寒，在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等“味冲”食物的次数，对预防伤寒感冒等春季多发的呼吸道感染大有益处。
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2019年2月18日 下午10:29 第4楼
立春好多天了，只是天气还没暖和啊，天天在下雨
2019年2月17日 下午12:03
北京现在已经很暖和了，感觉春天来了 ：）
2019年2月17日 下午12:36
@往东行 羡慕ing 河南这边冷的很
2019年2月8日 下午5:54
还没来得急穿羽绒服冬天就这样过去了
2019年2月9日 上午10:16
@芭比 我去，表示羽绒服一直在穿着![[伤心]](https://img.haoht123.com/smilies/lei.png)
2019年2月8日 下午12:06
新年快乐
2019年2月9日 上午10:16
@憧憬点滴记忆 快乐~